痛くて左に向けないお客様。
明日ライブに行くのに、辛い身体では楽しくないですよね・・・
寝違えは、「ある日突然首が回らなくなった！」と思われがちですが、
気が付かない間に疲れが蓄積し、
「筋肉がそろそろ休ませてくださいよ～！」悲鳴をあげていて
「もう限界です！」と痛みがでます。
リンパマッサージの施術では、
首や肩の筋肉はもちろんですが、肩甲骨まわりをしっかりほぐすと、首や肩がラクになります。
施術では、肘や手のひら、指などを使い、色々な角度から肩甲骨の筋肉にアプローチします
お帰りの時には、首の可動域が広くなり、振り向くことも出来るようになりました。
良かったです！これでライブが楽しめますね～♪
寝違えは施術後も、軽い痛みが数日あります。
サロンでは、その痛みが早くラクになる、セルフケアをお伝えしています。
（肩甲骨の外側、腕の付け根部分を、ゴシゴシしごくと寝違えが早くラクになります）
自宅でもお仕事先でも、と～っても簡単で30秒くらいでできます
お客様の症状に合わせた、色々なセルフケアをご用意していますよ♪
・姿勢改善セルフケア
・膝が痛い時に行うセルフケア
・肩こり解消セルフケア
・お腹の脂肪撃退セルフケアなどなど・・・
セルフケアに興味のある方は、施術中に聞いてくださいね。
知っていることは、何でもお話いたします～！
今日も皆さまにとって
軽やかな１日でありますように～。
最後までお読みくださり
ありがとうございます。