セルフケアアロマリンパマッサージ

正座が出来ない膝が、ラクになりました!

2019.5.22. 膝の痛みが取れて、ダイエット効果もあるアロマオイルリンパマッサージをどうぞ!

正座が出来ない痛みがあり、病院に行くと水も溜まってなく、骨にも異常なかったそうで、湿布をもらって帰られました。

 

「リンパマッサージしてもらうと、少しはラクになるかな~」と思われてお越しくださいました。

 

50代のお客様は、立ちっぱなしのお仕事で、全身ガチガチのパンパン

 

施術内容は、筋肉をゆるめ、老廃物をリンパに流す!流す!流す!

 

膝に違和感のあるときは、太もも・ふくらはぎを丁寧に施術します。

 

2019.5.12 予約が取れない、エステサロンの全身リンパマッサージの施術をうけると、ボディラインがスリムになります。

 

3週間に1回のペースで、リンパマッサージに来てくださいました。

 

膝に違和感のあるときに有効な、「簡単」に出来て「お手軽」な「セルフケア」をお伝えしています。

 

そのセルフケアを1日2~3分、自宅や職場でして頂きました。

 

リンパマッサージとセルフケアを並行すると、結果が早くでます♪

 

なんと!4回目で、正座が出来るようになりなした!

 

良かったです

 

リンパマッサージで、「筋肉の張り」や「コリ」「詰まり」を取り、循環を良くすることは出来ますが、医療行為ではありません。

 

膝の痛みがでたら、まず病院で診てもらってくださいね。

 

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病院の先生に、

「膝の負担を軽くするために、体重を減らしましょう~」と、言われたの!

 

「そう言われても、簡単に体重は減らないわよ~」と、お客様。

 

確かに、体重が軽くなると、膝への負担も減るとは思います。

 

ですが、身体が細く体重の軽い人ても、膝が悪い方はたくさんいらっしゃいます。

 

ぽっちゃりしてると言われてしまいます。悔しいです。

 

でもね♪

 

膝もラクになり、体重もする~っと減ったんですよ~

 

お話が長くなるので次回にお伝えしますね~。

 

 

今日も素敵な1日でありますように~

 

 

最後までお読みくださり

ありがとうございます。