アトリエママンさんで、１２月４日女性限定♡リンパケア講座しま～す♪
投稿日:こんにちは、身体もこころも癒されてやさしい気持ちになれるサロン [岡山市南区サンライズボディケア]セラピスト藤原です！ 竹本かおり先生とのコラボセミナーが決まりました～ １２月４日 日曜日 [女性限定♡リンパケア] 講師 藤原裕美子 さとう式リンパケア セルフケア講座 希望の講座がございましたら、少人数ですので気になる方はお早めにご予約くださいね &nbs […]
カテゴリー: セルフケア
貧乏ゆすりは足のむくみに有効なんですよ～
投稿日:こんにちは、 頑張り屋さんの疲れた身体とこころの詰まりを解消！ [岡山市南区サンライズボディケア]セラピスト藤原です！ 脚が浮腫んでつらい時は一番簡単なのは貧乏ゆすりです！ 女性はお行儀が悪い！！と子供のころからキツク叱られているので、女性の貧乏ゆすりはあまりお見かけしません！ ですが、貧乏ゆすりは浮腫みに有効なんですよ 私もデスクワークが続くと膝下 […]
女性専用 おひとり様 セルフケア講座
投稿日:エステティシャンであり 国際ウェルネス協会認定 セルフケアマスター Yumikoが 女性専用セルフケア講座を致します 優しく触れて ゆらし 呼吸する そんな簡単な事で～ 固く縮んだ筋肉がゆるみます すると〜 顔はリフトアップし 胸は上がり ヒップラインが整うだけでなくて 身体が かろやかに動きだします セルフケアをしていると 辛かった首こり […]