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グルテンフリーを試してみました!

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グルテンフリーとは、小麦粉製品を摂らない食生活のことです。 (小麦粉製品・・・パン・パスタ・うどん・ラーメン・焼きそば・お好み焼き・クッキー・ビスケット・ケーキなど多数)   胃腸が重くなってきて「何でかな~」とその原因を探ってみるとパンや麺類が、とても多いことに気が付きました。 朝は食パン、昼はうどん、夜はカレーのことも・・・ ここのところ忙しくって、仕事の合間に、簡単に食べれるので重 […]

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自分を大切に扱う!

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2021.2月 お顔のむくみを取るには、フェイシャルエステがおススメです。

今年は、自分を大切に扱う1年にしよう!と決めました。キッパリ! 忙しくしていると、自分のことが置き去りになっているような気がして 年齢的にも、そろそろ労わってあげても良いお年頃。ウフフ     身体のメンテナンスや、食事の内容も考えて、質のいいものを取り入れてみようと思います。 そして、休みの日は、思いっきり自分の為に使いたい・・・。 娘たちも独立しているので、家には私と主人だ […]

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2021年 [新年のご挨拶]

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2021 1月 食べ過ぎや胃の疲れは、腸セラピーの施術をおススメします。

新年あけましておめでとうございます。   昨年は、コロナ禍ではありましたが、以前と変わらずお客様がお手入れにお越しくださり、本当に感謝の気持ちでいっぱいです。 そして、新しいご縁もたくさん頂きました事、心より感謝申しあげます。   2021年も、皆さまにとって、すばらしい一年でありますように、心よりお祈り申しあげます。   今年のお正月は、とても寒かったですが、 皆さ […]

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孫っち、産まれました~♪

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アロマオイルリンパマッサージは予約でいっぱいです。

2020年9月10日 無事に産まれました。 ちょっと大きめな、3600gの女の子です。 母子共に元気そうで、良かったです。     9日22時くらいに、破水かな??尿漏れかな?? 入院になってもいいように、荷物をもって病院に! 尿漏れだったらカッコ悪いな~と言いつつ受付に到着。 助産師さんに診てもらうと、破水なのでそのまま入院。 コロナの影響で、付添は出来なくて・・・ 「頑張っ […]