☆咳が出る時には、上半身の筋肉がかた～くなっています。
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「風邪のだるさなどは回復しているけど、肩や背中がいつもより痛くて～。」と仰られるお客様。 風邪をひくと、最後まで症状が残るのが咳ですよね～。 その肩や背中の痛みは、連続して出るしつこい咳が原因かもしれませんよ～。 連続する咳はけっこうな筋力を使います。 リンパマッサージの施術に入ると、肩や首やお背中の張りがいつもと全く違います。 前かがみで咳込むから、デコルテあたりの筋肉も硬くなっていますし、 酷 […]
カテゴリー: アロマリンパマッサージ
☆風門をあたため風邪予防
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風邪やインフルエンザが流行っていますね。 一般的な風邪の予防策は～ ・手洗い・うがい ・バランスの取れた食事 ・充分な睡眠 ・体を冷やさない ・人ごみにはマスクをつける、などですね。 リンパマッサージのお客様ですが、 「首や肩が凝って、血行が悪く寒いんです。 風邪の予防のためにも、肩・首・背中の施術をしっかりお願いします！」と オーダーを頂きました♪ ===== お客様の言われている箇所は、 「 […]
☆お正月が終わり胃腸の調子はいかがですか？
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今年は、無病息災を願がって、七草粥をいただきました。 「お正月の食べ過ぎた胃腸を、七草粥で休めて下さい」と書いてあるスーパーもありますね。 確かに、この時期は胃腸が疲れています。 １２月は、お友達とのお付き合いや大掃除。 そして、お正月のお食事の準備やお出かけで、女性はオーバーワークぎみ 疲れと食べ過ぎで、胃腸もくたびれますネ […]
☆「今年の疲れ」は今年のうちに取りましょう♪
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今年もあと僅かですね。 年末の大掃除は進んでいますか〜？ サロンの大掃除は、合間をみて少しずつやっています。 掃除はきれいになって嬉しいけど、首や肩が疲れますね。 また、寒いからたくさん着てるので、動きにくく肩凝りの原因に…。 首や肩が凝ると、血行が悪くなりお顔にも影響が出ます。 お正月にお顔の「くす […]
☆悲しみがいっぱいある時、そこからどうやって抜け出しますか？
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３か月ぶりにお越しのお客様に、体調を伺うと・・・ 「どこが、どんな風に、痛いのか疲れているのか分からない元気が出ないし、やる気も起きなの・・・」 １７年間一緒に暮らしていたワンちゃんと、お別れがあったのだそうです。 ２人で苦楽を共にした家族です。 悲しいです・・・ 老犬なので、抱っこしてあげたり介護も必要で、お客様の腕や肩や首も疲労されています。 抱っこの時間が長くなる […]