冷え

エステルーム<暖かく>してお待ちしています~♪

投稿日:
2021ねん1月 リンパマッサージのご予約受付中です。

年末から寒い日が続いていますが、ここにきてホントに刺すように冷たいです。   そして、今朝は、サロンの水道が凍ってお水が出ません   自宅は、いつも通りだったのでビックリです!   朝のお客様には、ご予約を変更して頂き、たいへんご迷惑をお掛けいたしました   お昼には出るようになり、午後からのお客様は、お迎えすることが出来たのでやれやれです。   […]

冷え

<寒暖差>大きいと体調を崩しやすくなりますね

投稿日:
2020.11.1 女性の身体は冷えています。リンパマッサージで基礎体温を上げましょう。

日中は、過ごしやすいですね~ お昼間は、動くと汗ばむ事もありますが、太陽が沈むと急に冷えます。 女性は、体が冷えやすいです。 体温調整のしやすい、カーデガンや大き目なショールを持っておくといいですね♪     私たちの身体は、自律神経によって体温を調節したり、ストレスから守ってくれたりして、環境の変化に対応しています。 「季節の変わり目」は、気温の変化などが大きくなると、体の機 […]

ダイエット

<体重が4ヶ月で5.8キロ減り>キープし続けています!

投稿日:
2020.6月ダイエットを成功させたい女性はリンパマッサージにお越し下さい。

57歳のお客様ですが、   4ヶ月で体重70.8㎏→65㎏になりました。   4か月たってもリバウンドしていません!   そして、また少し体重は減っていらっしゃいます!!   凄くないですか~   月に1度、アロマリンパマッサージにお越しのお客様ですが、「4ヶ月後に65㎏にする!」という目標をたてました。   週末に体重を計っていただき、 […]

ブログ

リンパマッサージで免疫力をあげましょう~

投稿日:
2020.2.28 ボディのリンパマッサージでは、保湿がたっぷり出来る良質のホホバオイルを使用しています。

風邪やウイルスが、蔓延しているこの時期に、自己免疫力を上げておきましょう!   免疫力を上げるには、 ・体温を上げる。 ・質のよい睡眠をとる。 ・リラックスし、よく笑う。 ・腸内環境を整える。 ・食習慣や生活習慣を整える。などといわれています。   サロンに来てくださると、免疫力をバンバン上げますよ~ン^^♪   全身リンパマッサージで、   肩や首・ふくら […]