カテゴリー: 冷え

こんにちは、ゆみこです。(≡^∇^≡) ブログご訪問ありがとうございます　　 暑かったり、雨が降ってヒンヤリしたり～ 梅雨らしいお天気ですね 寝具もどれにしようか迷う今日この頃です 身体も体温調節に迷っているのでは・・・ 身体スッキリした～い　と お客様にリクエストを頂きましたので・・・ 暖かくなってからは使っていなかった 汗出しシートをチョイスしました ベットの温度もMAX お腹も手作りカイロで […]

こんにちは、ゆみこです。(≡^∇^≡) ブログご訪問ありがとうどざいます　 この季節　 暑いのですが・・・ 身体が冷えていらっしゃる方が多いです 初めてお越しのお客様は、 施術していてもなかなか温まらないんですよ～ リピーターの方は少しくらい冷えていてもすぐに温まりますが～ 女性は得に気をつけて下さいね～ エアコンや冷えている食べ物・・・ アイスクリームにそうめん、冷麺、生野菜サラダ 氷を浮かべた […]

こんにちは、ゆみこです。o(^▽^)o 今朝はとても涼しく～といいますか・・・ ちょっと寒くて跳ね飛ばしたタオルケットを探して身体に巻きつけて・・・ゴソゴソ 脚を触ってみると足首が冷えひえ～　　 岡山市の朝は寒かったのです そろそろレッグウォーマーの出番の季節です　 脚が冷える方は寝るときにもレッグウォーマーお勧めです 今の季節～ 薄くて通気性が良い 汗を吸ってくれる棉素材 締め付けない緩め・・・ […]

こんにちは、ゆみこです。(^∇^) 岡山市内　今日は晴れですが、さすが梅雨の晴れ間で湿気たっぷりの暑さです お客様も「今日は暑いね～」と汗をハンカチで押さえながら来られます。 夏でも、リンパマッサージもフェイシャルマッサージも 身体を温めながら施術をさせて頂いています。 汗が出ている夏でも多くの女性の身体は冷えています。 冬はもちろんですが、今の季節でも暖かいベットに横になって頂くと、「あぁ～、ベ […]

こんにちは、ゆみこです。 ストレスがかかると体は冷えます。 ストレスを感じると体は緊張状態になり 血管が収縮し、体温が下がります　 それでも頑張りを続けると、緊張から抜け出せなくなり ますます体が冷えての悪循環 心や身体の病気につながることも・・・ ストレスがかかっているな～と思ったら　 リラックス出来ることをしてみましょう　　 　　 　暴飲暴食は体を冷やしますので・・・ 　　　　　食事、お酒での […]