塩麹を作ってみました♬
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今までも、お店で売っている塩麹は、料理に使っていましたが、 お客様と、お料理の話になり「塩麹は簡単よ～」と、教えてもらって作ってみました♪ 材料です。 米麹（乾燥）ー200g 粗塩ー60g 水ー300cc 瓶に入れて1日1回混ぜるだけで出来るんですって〜 夏だと、5〜6日 冬だと、10〜14日くらいで完成 冷蔵庫で３～４ヶ月くらい保存OK ↑ こちら、２日目の塩麹さん […]
カテゴリー: 美肌
マスクで＜表情筋＞が硬くなっていませんか⁇
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今や、お出かけやお仕事に、マスクは必須です。 マスクをつけていると、「表情筋」をあまり使ってないな！と感じる事あります 笑ったり、お顔の表情をゆたかにすると、マスクがずれて・・・ 鼻やあごが出そうになります お化粧が崩れる 摩擦で、肌に刺激がある 見られている意識が少なく、無表情になる 無表情って、お顔のほとんど筋肉をつかっていません。 筋肉を使っていないと、マスクを外 […]
布マスク♪になって良かったこと
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新型コロナの影響で、 使いすての不織布マスクが品薄になり、たくさんの人が布マスクをされています。 私も、施術やお買いものに、布マスクに変えました～ お肌にやさしいですね 季節の変わり目で、お肌がゆらぐ敏感な季節 花粉症の方は、特に手放せないマスクですが、 不織布が刺激となって、チクチク痛みや痒み、ガサガサ乾燥したり・・・。 毎年、季節の変わり目に、お肌が敏感になるお客様 […]
＜トラブルの多い春＞今のうちにお肌を整えましょう～
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日差しも明るくなり、あたたかい春はもうすぐですね♪ 季節の変わり目は、お肌の体調も崩しやすい季節です 冬の間に乾燥している方は要注意 乾燥で表面がキズになったり、めくれたりで、バリア機能が低下しています。 春の花粉・黄砂・乾燥した風・紫外線などが、はいりやすくなるために、肌荒れに・・・ お肌の調子が悪いと、髪の毛があたるだけでも […]
お顔や首もとは、うっかり日焼けでこんがりきつね色！？
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お子様のいらっしゃる、ママさんやおばあちゃまは、 やっと学校が始まり、ホット一息つきたいころですね～ 夏休みはお子様中心の生活なので、自分のことは後回しで、 お顔や首もとはうっかり日焼けでこんがりきつね色なんて事はないですか～？ 紫外線をあびると、角質層から水分が奪われてお肌が乾燥します。 乾燥はシミ・シワ・たるみの原因に！ 「なんだか、お肌がゴワゴワ・ザラザラしている […]