冷え

年末に向けて、体調管理は万全ですか~?

投稿日:
2019.12.31 リンパマッサージは肩こりにとても効果があります。

1年がと~っても早く感じるのは私だけ~!? 振り返ると、昨年の12月が4か月前みたいに感じます・・・。 気が付けば、カウントダウンが始まってる 子供さんがいらっしゃるご家庭では、クリスマスプレゼントをこっそり買って、隠す場所もどこにする~ クリスマスグッズで、飾りつけをしてパーティーもしないといけないし~ お正月の段取りもしなくては・・・。 お迎えする側も、お呼ばれする側も気を使いますしね~ 女性 […]

お知らせ

<年末年始>休業のお知らせ

投稿日:
肩こりや冷え、むくみなど女性特有の症状はリンパマッサージがおススメです!

いつもサンライズボディケアをご利用頂きまして、ありがとうございます。   *** 12月30日~1月3日 上記の通り、お休みさせて頂きます。 ***   ご不便をお掛けしますが、どうぞ宜しくお願いいたします。  

セルフケア

フルマラソン後の「ケア」にリンパマッサージ

投稿日:
2019.11.12 トレーニングの後の筋肉疲労には、リンパマッサージでほぐすと疲れが取れます。

先日、岡山マラソンが開催されましたね。 フルマラソンを、完走されたお客様が来てくださいました。 小柄で可愛らしい41才の方で、リンパマッサージは初めてです。     何年もフルマラソンを経験されていますが、今年は脚やお尻が張った感じが抜けないそうです。 40歳を過ぎると、女性ホルモンが低下し、年々身体の内容が変わっています。 昨年とは何かが違う・・・お年頃です。   […]

冷え

不眠(+_+)の原因は○○でした。

投稿日:
2019.9.3 岡山市で頭痛でリンパマッサージの施術をうける女性

「私、不眠症になったのかなぁ~眠れないの!」と40代のお客様。 夏休みが終わり、学校が始まりず~っと眠れないそうです。 それも、2週間!!   就寝後1時間くらいは寝るけど、その後ぱっちりと目が覚める。 ベッドの中で長~~~い時間を耐え、 新聞配達がくるころに、やっと眠気が・・・ でも、お弁当を作るから5時半に起きなくては!     昼間が眠くてたまらない、昼寝をする […]

エステ

秋はスキンケアにぴったりの季節です

投稿日:
2019.9.3乾燥肌の女性は、フェイシャルエステでお手入れの施術を受けるといいですよ。

昨日は、中秋の名月でしたね。   まんまるお月さまにうっとり。   「藤原さんもお月見してね~」と   和菓子屋さんのお団子を戴きました。   やはり、ほんまもんのお団子は美味しいです♪ (いつもはスーパーのお団子なので・・・)   ご馳走様です   1日の気温差が少なくなった、秋の夜長はホームケアしやすい季節です。   日焼け […]