年末に向けて、体調管理は万全ですか～？
投稿日:
１年がと～っても早く感じるのは私だけ～！？ 振り返ると、昨年の１２月が４か月前みたいに感じます・・・。 気が付けば、カウントダウンが始まってる 子供さんがいらっしゃるご家庭では、クリスマスプレゼントをこっそり買って、隠す場所もどこにする～ クリスマスグッズで、飾りつけをしてパーティーもしないといけないし～ お正月の段取りもしなくては・・・。 お迎えする側も、お呼ばれする側も気を使いますしね～ 女性 […]
＜年末年始＞休業のお知らせ
投稿日:
いつもサンライズボディケアをご利用頂きまして、ありがとうございます。 ＊＊＊ １２月３０日～１月３日 上記の通り、お休みさせて頂きます。 ＊＊＊ ご不便をお掛けしますが、どうぞ宜しくお願いいたします。
フルマラソン後の「ケア」にリンパマッサージ
投稿日:
先日、岡山マラソンが開催されましたね。 フルマラソンを、完走されたお客様が来てくださいました。 小柄で可愛らしい41才の方で、リンパマッサージは初めてです。 何年もフルマラソンを経験されていますが、今年は脚やお尻が張った感じが抜けないそうです。 ４０歳を過ぎると、女性ホルモンが低下し、年々身体の内容が変わっています。 昨年とは何かが違う・・・お年頃です。 […]
不眠(+_+)の原因は○○でした。
投稿日:
「私、不眠症になったのかなぁ～眠れないの！」と４０代のお客様。 夏休みが終わり、学校が始まりず～っと眠れないそうです。 それも、２週間！！ 就寝後１時間くらいは寝るけど、その後ぱっちりと目が覚める。 ベッドの中で長～～～い時間を耐え、 新聞配達がくるころに、やっと眠気が・・・ でも、お弁当を作るから５時半に起きなくては！ 昼間が眠くてたまらない、昼寝をする […]
秋はスキンケアにぴったりの季節です
投稿日:
昨日は、中秋の名月でしたね。 まんまるお月さまにうっとり。 「藤原さんもお月見してね～」と 和菓子屋さんのお団子を戴きました。 やはり、ほんまもんのお団子は美味しいです♪ （いつもはスーパーのお団子なので・・・） ご馳走様です １日の気温差が少なくなった、秋の夜長はホームケアしやすい季節です。 日焼け […]