塩麹を作ってみました♬
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今までも、お店で売っている塩麹は、料理に使っていましたが、 お客様と、お料理の話になり「塩麹は簡単よ～」と、教えてもらって作ってみました♪ 材料です。 米麹（乾燥）ー200g 粗塩ー60g 水ー300cc 瓶に入れて1日1回混ぜるだけで出来るんですって〜 夏だと、5〜6日 冬だと、10〜14日くらいで完成 冷蔵庫で３～４ヶ月くらい保存OK ↑ こちら、２日目の塩麹さん […]
マスクでの蒸れ・荒れ・ニキビ・・・悩ましいです。
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今は、マスクが必須な時ですが、「繊維の刺激」 「ムレ」 「乾燥」で、お肌が大変な事に・・・ マスクの中は、温度や湿度が高く、雑菌が繁殖しやすくなっています。 ちょっとした刺激にも赤みやかぶれ、ニキビを起こしやすくなりますね。 角質が痛んで「お肌のバリア機能が低下」し、デリケートな状態になっています！ 雑菌を防ぐためにも、 マスクの中で汗が出たら、ハンカチなとでこすらない […]
お盆休みのお知らせです
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暑い日が続いていますが、お変わりないでしょうか～ 冷え性の女性の方で、「エアコンが苦手！」の方もいらっしゃると思います。 でもこの暑さでは、エアコンは無しでは生活できませんね・・・。 夏は内臓も冷えているので、少しでも冷えを感じたら、あたたかい飲み物や、食べ物を意図的に選んでみてくださいね。 気持ちもほっこりしますよ～ ＝ ＝ ＝ ＝ ＝ お盆は、 １４日（土）と１５日 […]
湿度の高いこの季節、体調はいかがですか～？
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梅雨本番！気温や湿度が上がり、と～っても不快な日が続きます 「なんだか体が重だるい…」なんて方もいらっしゃるのではないでしょうか～ / この季節は、十分に汗をかくことができず、体内に「余分な水分」や「老廃物」が溜まりやすくなり、全身の巡りが悪くなります。 \ 巡りが悪くなると～ 「カラダのだるさ」や「関節などの鈍い痛み」「頭痛」「めまい」「胃の不調」「血行不良による冷え症状」もおこりやすくなり、不 […]
感染対策の徹底
投稿日:岡山県にも緊急事態宣言が発令され、ワクチン接種も始まりましたね。 普段の日常が、早く戻りますように祈るばかりです。 サロンでは、お客様が安心して、お越し頂けるように対策をしています。 ドアノブ・ドレッサー・ドライヤー・くし・スリッパなどアルコール消毒、換気や空気清浄機の使用など、出来る限りの事はさせて頂いております。 / 当サロンは、「完全個室」の「プライベートサロン」 […]