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<お正月太り>早めにリセットしましょうね!

2020.1月 肩甲骨が痛い時にも、リンパマッサージにお越しください。首こり・肩こりをもんでほぐすと、治ります。

お正月が終わり約2週間。

おせち料理やお惣菜や外食は、塩分・糖分・カロリーが高いです。

お正月明けのお客様は、1~2キロ体重が増えていらっしゃる方が多くいらっしゃいます

 

 

「日常生活に戻ると、体重も戻る!」と思いきや、全く減らない・・・

女性の体重は、「増やすの簡単!減らすの大変!!」

 

2020.1月 ダイエット作戦!脚を痩せたいなら、アロマリンパマッサージの施術で代謝を上げるといいですよ!

 

増えた体重を放置すると、むくみが冷えてセルライト化します。

そうなると、なかなか落ちないセルライトとの戦いに・・・。

 

でもね、短期間で増えた体重は、短期間で減りますよ~。

なので、早めに気持ちを切り替えて「ダイエットモード」にしましょうね!

 

リンパマッサージで、身体を整えると、気持ちも切り替わります

お越しくださった方には、ダイエットの基本をお伝えしています。

増えた体重が、少しでも早く戻るお手伝いをさせて頂けたら!と思っています。

 

施術中にお客様に合った「ダイエット作戦」をお伝えします。

ご希望の方は、遠慮なく聞いてくださいませ。

 

ご予約・お問い合わせは、お気軽に、

ショートメール・Line@・お電話くださいね。

 

施術中は電話に出ることが出来ません。

留守番電話にメッセージを下さると嬉しいです。

 

よろしくお願いいたします。

 

 

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私は、例年通りいつものお正月

東京から帰省した弟家族と娘たちで、忘年会で中華料理を食べに行き。

お正月には、お雑煮から始まり、美味しいおせち料理を、た~くさん戴く。

もったいない精神で、お皿に食べ物を残したくない私は、お腹いっぱいでも食べちゃいます。

と言いますか~お腹に片づけてしまう

だだの食いしん坊だけかもしれませんが(笑)

胃腸が丈夫なので、お腹がいっぱいでも入るんですよね~ウフフ

こたつの上には、食べた事のないお土産のお菓子やカットフルーツが早く召し上がれ~と言っている。

スイーツやデザートは別腹なので(笑)もちろん戴きます。

日常では、考えられない程の食事摂取量ですよね~。

当然、体重2キロ増し

2週間で1キロ減ったので、早いうちにあと1キロの調整を頑張ります~

 

 

 

最後までお読みくださり

ありがとうございます。