薬膳 只今勉強中です(^^)

こんにちは、ゆみこです(^▽^)


 

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薬膳は 東洋医学の考えをもとに その人の体質に合わせて生薬や食べ物を組み合わせた健康料理です

 

和食は薬膳を取り入れられていて 理に叶った食べ方を昔からしていましたが 現代は食が乱れ 体調がすぐれない事もしばしば・・・

 

免疫力を高めて病気を予防してくれる 

「薬膳」と「リンパマッサージ」

 

健康で明るく楽しい生活が送れますように お手伝いさせて頂きます

 

 


まずは・・・

薬膳マイスターの認定試験を合格しないと・・・・・

頑張りま~すニコニコ

 

 


 

カテゴリー: ひとり言