5月病?

こんにちは、ゆみこです(^▽^)

 

【岡山 リンパマッサージ・整体 サンライズボディケアの

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楽しい5月の連休も終わりましたね~
お休みは嬉しいけれど けっこう疲れます ガックリ・・・
連休中 お仕事だった方も 忙しかったですね・・・どーん

 

 

仕事・学校・家事に普段の生活に戻らなければ・・・あせる
連休明けのこの時期は身体が怠くて重のに 
仕事・勉強・掃除や洗濯がいっぱいで何から手をつければ良いのやらヤレヤレ・・・汗

 

身体がスッキリしていないと 仕事もテキパキと片付かないです

 

 

 

 

そんな時は一度リセットしましょうね

 

連休明けにおこりやすいと云われる

5月病にならない為にも・・・汗

 

 

 

5月病・・・

どーん 何となく怠い・重い・疲れやすい

どーん 気分が落ち込む

どーん 仕事・勉強・家事に集中出来ない

どーん 食欲不振・胃腸の調子が悪い

どーん 眠れない・・・などの症状がでるようです

 

 

 

そんな時には リセットをオススメしますよ

音符 ゆっくりお風呂に入る

音符 好きな音楽を聴きながらストレッチ

音符 アロマの香りに癒される

音符 リンパマッサージや整体で身体をほぐすのもOK

 

 

 

 

 

 

身体リセットした~いDASH!と思われたらお越しくださいね

 

身体と心の緊張をほぐすお手伝いをさせていただきます四つ葉

 

アロマ香りと癒しの音楽でお待ちしていま~すニコニコ

 

 

 

 

カテゴリー: ひとり言