昨日は森田千春先生をお招きして
足圧の勉強会です
先生を含め5人の参加でした
真ん中が先生です
もともと妻と知人で企画されたのですが
整体の技法の参考になれば という思いから
僕も参加しました
伺ってみるとこの足圧は
される方はもちろんですが
する側も足のつぼを刺激するから
健康になれるという優れものだそうです
早速実技指導です
まずは僕がモデル役です
妻と先生の二人がかりで踏んでます
「あ~この世の極楽か」 なんて思いながら
このままモデルでもいいかなと
不謹慎なことを考えています
それはさておき
足というのは面積が広いので
手や指で押さえるよりも痛くても我慢できる
といった利点がありますね
特に内転筋(太ももの内側)を押さえるには最高です
僕は腰痛があるおかげで
下半身のいたる所が張っていますが
初めての足圧は
い~痛い!
でもやめないで~
といった感想です
今日教えていただいたのは下半身編でしたが
また機会があれば上半身編もお願いしたいものですね
倉敷からおいでいただいた森田先生ありがとうございました
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岡山市 整体・エステ サンライズボディケア
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