足圧勉強会

昨日は森田千春先生をお招きして

足圧の勉強会です

先生を含め5人の参加でした


真ん中が先生です



もともと妻と知人で企画されたのですが

整体の技法の参考になれば という思いから

僕も参加しました


伺ってみるとこの足圧は

される方はもちろんですが

する側も足のつぼを刺激するから

健康になれるという優れものだそうです


早速実技指導です

まずは僕がモデル役です



妻と先生の二人がかりで踏んでます

「あ~この世の極楽か」 なんて思いながら

このままモデルでもいいかなと

不謹慎なことを考えています


それはさておき

足というのは面積が広いので

手や指で押さえるよりも痛くても我慢できる

といった利点がありますね


特に内転筋(太ももの内側)を押さえるには最高です


僕は腰痛があるおかげで

下半身のいたる所が張っていますが

初めての足圧は

い~痛い!

でもやめないで~

といった感想です


今日教えていただいたのは下半身編でしたが

また機会があれば上半身編もお願いしたいものですね


倉敷からおいでいただいた森田先生ありがとうございました




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カテゴリー: ひとり言