ベターッと開脚したい!ついに4週間がたちました

こんにちは 
サンライズボディケア院長の藤原です
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます<(_ _)>

 

ベターッとと開脚できることを夢見ながら

股が裂けそうな痛みに耐えること4週間つづけましたが

まだ時間がかかりそうです

 

開始から2週間後のbefore&after
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岡山市の整体院でケアの結果です

 

その後も続けて4週間後がこれ
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岡山市の整体院で身体のケア

まるで変わってません

 

予定では華々しく

こんなに開脚できました!と公表したかったのですが

現実は甘くなかったようです

 

一日に一回や二回の練習では足りなかったのでしょうね

でも確実に4週間前より進歩しているので、今後も継続すればきっと開脚できると思います

 

その日が来たら皆さんに公開したいと思います

どうも落ちのない結果になってすいませんm(__)m

 

 

 

 

カテゴリー: 独り言, 体力づくり