アロマリンパマッサージ

カラダもココロも、やられています・・・。

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こんにちは。 サンライズボディケア 岡山のリンパ流し職人、藤原です!   「カラダもココロもやられてます!何とかして下さい!よろしくお願いします!!」 と、月に1度のボディメンテナンスにお越しのお客様。   重いものを持ったり運んだり、筋肉の使いすぎで、張りやコリができるだけでなく、   理不尽なことや、無理やり押し付けられる仕事だと、疲れが倍増します。   […]

ブログ

スミマセン!が口癖になっていらっしゃる方は○○です^^;

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こんにちは。 サンライズボディケア、 岡山のリンパ流し職人 藤原です!   「スミマセン!」 が口癖の方の中には、は筋肉が硬く、循環の悪い方が多くいらっしゃいます。   筋肉をゆるめて、めぐるカラダにして差し上げたいので、サロンの中では、「スミマセン」を禁止とさせていただいております^^♪   どんなときに、なぜ使うのか聞いてみましたら・・・。   *上司か […]

美肌

お肌とメイクのお悩み解決!メイク講座&素肌診断会を、開催いたしました♪

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こんにちは。 サンライズボディケア、 岡山のリンパ流し職人、藤原です!   メイク講座第3回目を10/1に、 サンライズボディケアのサロンで、フェース化粧品(当サロンでは、フェース生コラーゲンの基礎化粧品を使用しています。)の講師をお迎えして、開催いたしました♪   プロのメイクレッスンで7人の方に、ナチュラルで美しく変身していただきましたよ~♡   メイク&お肌のお […]

ダイエット

同じ食事でも、食べる順番で、太らない!スリム体型!が手にはいる~!

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こんにちは。 サンライズボディケア、 岡山のリンパ流し職人の藤原です!   先月、広島講座「太らない食べ方とスリムな体型」後藤日出夫先生のお話を、まとめてみました!   少し長いお話になりますが、興味ある方はよんでくださいね~♪   ダイエットのお話は、色々とありますが、ちょっとした工夫とか、知っていると簡単にできることばかりです。   何か1つでも、日頃の […]