セルフケア

貧乏ゆすりは足のむくみに有効なんですよ~ 

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こんにちは、  頑張り屋さんの疲れた身体とこころの詰まりを解消! [岡山市南区サンライズボディケア]セラピスト藤原です!     脚が浮腫んでつらい時は一番簡単なのは貧乏ゆすりです!   女性はお行儀が悪い!!と子供のころからキツク叱られているので、女性の貧乏ゆすりはあまりお見かけしません! ですが、貧乏ゆすりは浮腫みに有効なんですよ   私もデスクワークが続くと膝下 […]

さとう式リンパケア

イタリア料理クオーレさんでランチしながら竹本先生とセルフケア講座の打ち合わせ♪

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こんにちは、疲れた身体とこころの詰まりを解消! [岡山市南区サンライズボディケア]セラピスト藤原です!   昨日の定休日は、私のお気に入り イタリア料理 クォーレさんで竹本先生とセルフケア講座の打ち合わせをしました🎶   12月4日(日)に、竹本先生のお誘いでコラボセルフケア講座を開催する事になりました(^^)   竹本かおり先生こと どらちゃんをご紹介しますね♡ ブ […]

エステ

女性にとって足のむくみってホント!つらいですよね・・・

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こんにちは、疲れた身体とこころがふわっと軽くなるサロン [岡山市南区サンライズボディケア]セラピスト藤原です!     浮腫みって張ると重くて痛いんですよね・・・涙 女性にとって浮腫みは足が太く見えますし、美容の面でも最大の関心事であります   足のむくみでご来店のお客様は、ふくらはぎの中の筋肉は固く、その上にゼリー状のような水分が足首にまとわりついています また足底も張りが強 […]

フェイシャル

施術にはどれくらいの頻度で通えばいいですか?

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こんにちは、身体もこころも癒されてやさしい気持ちになれるサロン [岡山市南区サンライズボディケア]セラピスト藤原です!   「施術にはどれくらいの頻度で通えばいいですか?」とお客様に聞かれました どれくらいの頻度がベストなのかは、お客様の目的によりますね~   ・お顔の肌質を変えたい ・首や肩や背中が痛みをとりたい ・顔も身体もむくんでつらい症状を改善したい ・代謝を上げて 痩 […]

さとう式リンパケア

さとう式リンパケア 人気講師 川島先生岡山講座&大阪セルフケアマスターお手伝いでインプットしてきました~

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こんにちは、疲れた身体とこころがふわっと軽くなるサロン [岡山市南区サンライズボディケア]セラピスト藤原です!   さとう式リンパケア人気講師 川島先生の岡山講座&練習会&食事会で まるっと1日川島先生にべったり張りついて 技術と理論をインプットです(10月3日)   *無料講座 *3つの基本理論の講座 *屈筋理論の講座 *リンパケアオープン練習会 *食事会   &n […]