こんなにたくさんのお褒めの言葉をいただきました! ①

こんにちは、 身体も心も癒されてやさしい気持ちになれるサロン [岡山市南区サンライズボディケア] セラピスト藤原です。   先日、10人以上のお客様に 藤原の施術のどんな所がよくてリピートしていただけるのかうかがってみました!   これ実は、ブログコンサルの課題なんです。 6月開催のブログ講座でお会いした長友ようさんに今回はブログコンサルを1ヶ月お願いしています! ブログ界の女 […]

「あれ、ちょっと太ったな!」と思ったときにやると良い3つのこと

こんにちは、岡山サンライズボディケア 癒しの手をもつエステティシャンyumikoです   ちょっと太ったかな!と思った時にやると良い3つのこと! 1、夜の食事は抜く(朝ごはんを楽しみに・・・) 朝食やランチはジャンクフードお菓子やジュースはNG 2、ゆっくりとお風呂につかる(少しでも代謝をあげる) 3、ゆる~くストレッチ(筋肉をゆるめて老廃物を排出)   この3つを2~3日すると ~ ☆ […]

20代~70代の方まで、ご利用いただいています!

こんにちは、岡山サンライズボディケア 癒しの手をもつエステティシャンyumikoです   お客様によく聞かれる質問の1つですが 「何歳くらいの方が多く来られているの?」にお答えしたいと思います 40代50代のお客様が1番多く 次に30代60代 次に20代70代 幅広い年齢層の方にご利用いただいております   お悩みは~ アンチエイジング・ダイエット・疲れを取りたい・首コリ・肩こ […]

パワーチャージ完了!(^^)!

こんにちは、 癒しの手をもつエステティシャンyumikoです   今朝 友達おススメの神社に行ってきましたよ  サロンのお客様の健康と幸せもお祈りして お仕事の前にパワーチャージしてきました♪♪   大きな岩や大きな木がありまして~触らせていただきました 本当は大きな岩に座って 岩のパワーを頂きたかったのですが  さすがに それはね~ダメだよね  タッチだけにしましたよ(笑) […]

今年もらっきょを漬けてみました♪

こんにちは、 癒しの手を持つエステティシャンyunikoです   偉そうに~ らっきょを漬けました♪と言いましたが~ めちゃくちゃ手抜きです(笑)   私が子供の頃のらっきょを漬けると言うと・・・ 泥がついてて もちろん根っこや茎付き! 目は痛くなるし 手も荒れるし  そこらへん汚れるし・・・ らっきょの皮も剥かないといけないし はぁ~って 根気がいる作業でした (−_−#) […]