リフレクソロジー

リフレクソロジー!(^^)!

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こんにちは、ゆみこです(^▽^) リフレクソロジー 認定書をいただきました!(^^)! 足裏をもむことによって期待される効果・効能は~ ☆各器官や臓器の働きが良くなる ☆自然治癒力、自己治癒力が高まる ☆血液の循環、リンパの流れが良くなる ☆氣の流れが良くなるともいわれ心身のケアにも有効的 ☆足の疲れ・冷え・むくみには特に即効性がありますよ     足元が 時に冷えていらっしゃ […]

ブログ

気持ちの良い秋晴れ

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こんにちは、ゆみこです(^▽^) 【岡山 リンパマッサージ・整体 サンライズボディケアの ブログご訪問ありがとうございます】HPはこちらです   気持ちのよいお天気~秋晴れです スポーツの秋 行楽の秋  そして食欲の秋 涼しくなって 食べ物が特に美味しく感じられます 楽しい旅先での食事やデザートは 解放感でつい食べ過ぎ 食べ過ぎた次の日は調整して 体重チェックもお忘れなくですよ~   & […]

フェイシャル

秋のスキンケア

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こんにちは、ゆみこです(^▽^) 【岡山 リンパマッサージ・整体 サンライズボディケアの ブログご訪問ありがとうございます】HPはこちらです 天候不順の夏休みでしたね・・・ 楽しい行事が中止になったり 途中から雨が降ってきたりで やり残した感じの夏も終わり 気が付けばもう9月第二週突入 朝晩が涼しくなってきたので いままで化粧水だけの方も お肌のお手入れがしやすくなりました 紫外線や皮脂でダメージ […]