頭痛

こんにちは、ゆみこです。≧(´▽`)≦ ブログご訪問ありがとうございます  毎月25日位から 月末の事務処理をしていますが・・・ ハァ・・・苦手でして・・・ 数字を見たり、字を書いたり、伝票閉じたり、 なんといっても椅子に座っているだけで 身体がイジイジしてくる・・・ 背中が張って 肩が痛くなって 一生懸命しすぎると頭が痛くなってくるので一生懸命やらない    事務やパソコンのお仕事 デスクワーク […]

停滞期脱出^^♪

こんにちは、ゆみこです。(=⌒▽⌒=) ブログご訪問ありがとうございます  ブライダルでお越しのお客様~ ウォーキングやカービーダンスで汗を流し 大好きなアイスも止めて 自己流でマイナス7kg 「でも・・・さすがに停滞期に突入して・・・」と サロンにお越し頂きました 2週間に一度のペースで3回目 「体重2kg減りました 」とお客様~ お伝えしたマッサージを毎日欠かさず実行されて 腕も細~くなってい […]

ハーバルオーガニック ミストシャワー

こんにちは、ゆみこです。(‐^▽^‐) ブログご訪問ありがとうございます  ハーバルオーガニック ミストシャワー (フラワー&フルーツ) 髪の毛から足の先までご利用頂ける全身ミストです こだわり抜いた オーガニック素材を使用した商品です オーガニック成分の世界的な認証機関 エコサート認証を受けた植物エキス(ヒマワリ芽エキス・エーデルワイスエキス・オーガニックグリセリン)の3種類も配合されています  […]

日焼け

こんにちは、ゆみこです。≧(´▽`)≦ ブログご訪問ありがようございます  毎日 暑くて日差しがお肌に刺さります・・・ギラギラ UVケアはされていると思いますが・・・ 額や顎を日焼けされていらっしゃる方を よくお見かけします お話を伺うと「髪の毛で隠れるからまぁいっか・・・」と いう感じで無意識に手抜きになっているとか 日焼け止め化粧品を手の平にとり 中指と薬指を使って 顔(^.^)全体に丁寧にの […]

7月19日

こんにちは、ゆみこです。(=⌒▽⌒=) ブログご訪問ありがとうございます  7月19日 セミナーに参加してきます サロンにお越しいただくお客様に リラックスしている間に 身体も心も軽くなっていたわ~ 綺麗になって嬉しい~と今以上に 感じて頂けるようにセミナーに参加してきます エステのみ 10時~5時の間はお休みさせて頂きますm(_ _ )m 午後6時以降は受け付けております 整体はいつも通り営業さ […]