美肌

紫外線対策

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こんにちは、ゆみこです。 つい先日、20代前半のOLさんが 日傘をさして歩いていました。 今年初めての日傘 です。   岡山市は晴れてる日が多いので要注意です 若い時から紫外線対策できているなんて素晴らしい  これから美肌の大敵、紫外線が強くなります。 シミ・しわ・たるみ・老化を早める紫外線を ブロックしましょうね~  

美肌

洗顔

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こんにちは、ゆみこです。 クレンジングに続き洗顔です 美肌の原点とも言われる「クレンジング・洗顔」 顔の肌には、排気ガス・花粉・ホコリ・汗・ 皮脂・古い角質・メイク材など、 いろいろな汚れが… 洗顔~  手をきれいに洗って、顔をぬるま湯で素洗いします。  洗顔料を適量泡立てます。水と空気を含ませます・・  泡を皮脂の多い額と、鼻にかけてのせます。くるくると円    を書くように軽くなじませます。T […]

美肌

クレンジング

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こんにちは、ゆみこです。 春は、「春のかぶれ」と言われるように お肌が一年間で最も不安定になりやすい季節です 特に岡山市は晴れの日が多いので注意です 寒暖の差が激しく、花粉が飛び、 さらに日差しが急に強くなり 心の準備も、お肌の対策もないまま 肌荒れに・・・   美肌の原点でもあるクレンジングで 肌トラブルのもとになる汚れを落としましょう 毎日のメイクや、汚れは落ちていますか~   ・・ […]

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試しに

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岡山月刊プラザさんに広告を掲載することにしました 4月号に間に合うように今日打ち合わせを済ませ 後は写真をメールで送る手はずです。 担当は感じの良い女性の方で、ダンスやヨガをやっておられるとか。 「もう身体の使い過ぎでクタクタです」って。 熱心に整体やリンパマッサージのことに 興味をもって話を聞いていかれました。 きっと、いい記事を書いてもらえるだろうと期待しています   ヨロシクです!

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あ~すねが無くなる・・・

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こんにちは、ゆみこです。 二女は、専門学校を明後日卒業し、 4月から岡山駅近くの美容室に就職です。 自宅から通うものだと思っていたら・・・  駅からの帰りのバスが10時過ぎには無くなる事を理由に、 岡山市内で一人暮らしをすると言い出した  まあ、いつかは自立してもらわないといけませんが~ ワンルームマンションを借り、家電製品を買い、 布団一式・鍋・フライパン・他もろもろ~(-“-;A  […]