エアコンで、ふくらはぎのむくみ、だるさ、違和感でご来店のお客様が増えています

こんにちは。

サンライズボディケア、

岡山のリンパ流し職人 藤原です!

 

今の季節、エアコンの冷えで、むくみなどの違和感をうったえるお客様が増えています。

 

「脚がだるくて、痛いんです!」

「脚がむくんでパンパンなんです!」

「脚が冷えて、血がかよっていないみたいです!」

 

ふくらはぎが、パンパンにかたくなっている状態では、血液やリンパの流れがうまくいっていません。

 

その状態が続くと、カラダの老廃物がたまって、不調がおきやすくなってきます。

効果の出る女性専用サロンで施術の予約をしました。

夏の脚のトラブルの原因は、

エアコンで足もとが冷えている。

(冷えは体液の循環不良をおこします。)

 

夏場は、水分をとるので水がたまる。

(氷の入った水は、カラダに負担がかかるので、常温の水分を、こまめに取るとよいですよ♪)

 

夏のおかずは、意外と塩分が多いです。

(塩分の取り過ぎは、水分がたまりやすいです。)

 

同じ姿勢で長時間すごすと、循環障害をおこします。

(立ちっぱなしのお仕事や、事務など座りっぱなしの方は特に脚がむくんでしまいます。)

 

夏は暑いので、家事やウォーキングなど、体を動かすのがおっくう。

(筋肉を動かさないと、水はけが悪くなります。)

 

 

水は下にたまるので、脚もとにたまります。

その、排出されていない水分が、むくみです。

 

 

むくみは、だるさや違和感の元になりますし、放置するとセルライトにもなってしまいます・・・涙

二の腕がスリムになりたかったら、ダイエットとこだわりのリンパマッサージの施術を受けるとラインが綺麗になって効果がでます。

対策は、

外から圧力をリンパマッサージを行う。

お風呂に入って血行をよくする。

むくみのある箇所の筋肉を動かす。

着圧のストッキングなどを履く。

 

「冷やさないこと」「老廃物をためないこと」が大切になってきます。

 

暑くて、着圧ソックスも運動もイヤ!といわれる方は、

「圧をかける」 

「筋肉を動かす」

「あたためる」

「老廃物を排出させる」

ことが、得意な、リンパマッサージがおススメですよ~♪♪

 

 

脚がとてもツライときには、リフレクソロジーを合わせ、ご利用されることを、オススメします♪

女性専用の完全個室で全身リンパマッサージの施術を受けると、ボディがスリムになります。

足の裏や指の疲れを取ると、ふくらはぎもゆるみます。

 

ふくらはぎがゆるめば、老廃物が流されて、悩んでいた症状も緩和されます。

 

足もとの冷えは、婦人科や便秘にも関係しているといわれています。

 

 

ふくらはぎのむくみ・だるさ・違和感を改善して、健康とキレイを手にいれちゃいましょ!

 

第二の心臓といわれている、ふくらはぎは、ゆるめておきたいですね♪

 

癒しの魔法の手による施術で、寝ているいるだけで、むくみがとれる!

メニューはこちらをご覧ください☆

 

 

 

最後までお読みくださり、

ありがとうございます。

 

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カテゴリー: リフレクソロジー, 冷え