カテゴリー: 肩こり・肩痛

長時間のパソコンは身体に負担がかかっています。

事務のお仕事をされている、50代後半のお客様 「肩が痛い・肩甲骨が固まってる…」とリンパマッサージにお越し下さいました。   こんにちは。 サンライズボディケア 岡山のリンパ流し職人、藤原です!   「何にもし

カテゴリー: 肩こり・肩痛, アロマリンパマッサージ

寒波がやってくると、首・肩・肩甲骨がヤバいです・・・涙

こんにちは。 サンライズボディケア、 岡山のリンパ流し職人、藤原です。   毎日、寒いですね。 車のフロントガラスが、バリバリに凍ってます(焦)   ========== 寒波がやってくると、お客様の

カテゴリー: 肩こり・肩痛, アロマリンパマッサージ, 冷え

なぜ、セルフケアをお客様にお伝えするのか⁉︎

こんにちは。 サンライズボディケア、 岡山のリンパ流し職人、藤原です!   なぜ、セルフケアをお伝えするのか~。   ========== 毎日、セルフケアをしてもらうことで、 「次回の施術まで少しで

カテゴリー: 肩こり・肩痛, アロマリンパマッサージ

お手軽なセルフケアは、お布団の中でもできますよ~。

こんにちは。 サンライズボディケア、 岡山のリンパ流し職人 藤原です!   仕事や家事、育児などを頑張ってくれているカラダにも、お手入れが必要です!   私は、「硬くなった筋肉をゆるめる」ことや、「む

カテゴリー: 腰痛, 肩こり・肩痛

読書をする時は、どんな姿勢で読みますか? うつ伏せ読みの方はカラダによくないです^^;

こんにちは、サンライズボディケア 岡山のリンパ流し職人 藤原です!   今朝、目覚めると・・・ カラダが痛い・・・ハードな仕事の時でも感じないへんな痛み 特別な事は何もしていないのに・・・なぜ??  

カテゴリー: 腰痛, 肩こり・肩痛