カテゴリー: 【院長】

お手軽なセルフケアは、お布団の中でもできますよ~。

こんにちは。 サンライズボディケア、 岡山のリンパ流し職人 藤原です!   仕事や家事、育児などを頑張ってくれているカラダにも、お手入れが必要です!   私は、「硬くなった筋肉をゆるめる」ことや、「む

カテゴリー: 腰痛, 肩こり・肩痛

腰痛でベッドマットを買い替える!?その前に、セルフケアをすると、爽快な目覚めが待っています!

こんにちは。 サンライズボディケア、 岡山のリンパ流し職人 藤原です!   アンチエイジングフェイシャルのお客様との、お話をシェアしますね。   ベッドで寝ていると、腰に違和感があって、朝起きるとカラ

カテゴリー: 腰痛, アロマリンパマッサージ

味付けが濃くなる方は、カラダが◯◯ているからかも!

こんにちは。 サンライズボディケア、 岡山のリンパ流し職人の藤原です!   味付けが濃くなってしまう方は、「カラダが疲れている!」かもしれません。   カラダが疲れていると、味の濃いものが食べたくなり

カテゴリー: 身体について, アロマリンパマッサージ

読書をする時は、どんな姿勢で読みますか? うつ伏せ読みの方はカラダによくないです^^;

こんにちは、サンライズボディケア 岡山のリンパ流し職人 藤原です!   今朝、目覚めると・・・ カラダが痛い・・・ハードな仕事の時でも感じないへんな痛み 特別な事は何もしていないのに・・・なぜ??  

カテゴリー: 腰痛, 肩こり・肩痛

身体が辛い!肩や背中や腰が痛くて身の置き所がないんです・・涙

心と身体<癒しとデトックス>リンパマッサージが人気のサロン [岡山市南区サンライズボディケア] 癒しの手を持つセラピスト藤原です!   「寝るときも辛くてどうやって寝ようか・・・ あっちに向いても こっちに向い

カテゴリー: 肩こり・肩痛, ◆お客様の声 - エステ